鍼灸サロン いぶきケアルーム

住所:大阪府大阪市都島区都島本通1丁目4-17 SUNRISE MIYAKOJIMA202


ママのためのピラティス開催



4月開催では、ママお2人と生後7ヶ月の赤ちゃんが来てくれました照れラブラブ

 

ご自身も2児のママであるピラティスインストラクター ちよさんが 

ママたちの身体のお悩みを伺って、子育てや仕事でガチガチの身体を

テニスボールや呼吸などでほぐしながら骨盤調整ピラティス 

 

ピラティスは体幹の使い方や呼吸が大切なので、

2人までセミパーソナルで60分レッスン受けることができるのはいいなあ~と見ていて感じましたおねがい

 

ママのピラティス中、赤ちゃんは 

ママをじっと見つめていたり、おもちゃで遊んだり、抱っこさせてくれたりで過ごし、60分後は私の腕の中で寝てくれました

  • 23年5月22日
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